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6 clés pour cultiver le bon stress - New!

Ce webinar est pour vous si vous souhaitez mieux gérer votre stress.

Il vous aidera à identifier vos facteurs de stress et vous apportera des clés pour cultiver un stress qui soit bon pour vous et qui vous pousse à prendre les bonnes décisions.

Le programme de cet atelier participatif :

  • Identifier ses espaces de bien être et ses facteurs de stress
  • Découvrir 6 clés permettant de cultiver le bon stress
  • Echanges en sous-groupe
  • Temps de questions/réponses

programme :

  1. Sondage sur sa propre perception du stress
  2. Identifier ses espaces de bien-être : le flow, les 5 composantes du bien-être, les forces de caractère (en sous-groupe)
  3. Identifier ses facteurs de stress (en sous-groupe)
  4. La courbe du stress
  5. Le stress comme une perception
  6. Les 6 clés pour cultiver le bon stress 
Monday 14th November 2022
06:30 PM - 08:00 PM (GMT +1)
Registration deadline : 14th November
The event is organized online
  • Free Lifelong contributing members
    Contributing young graduates

  • 10 € (EUR) Executive Students
    Contributing graduates

  • 20 € (EUR) Non contributing graduates
    Non ESCP


Registrations are closed
Intervenants
Anne-Sophie PERRIN (ESCP, 1990)
Executive Coach ICF - Lyscoach
Monday 14th November 2022
06:30 PM - 08:00 PM (GMT +1)
Registration deadline : 14th November
The event is organized online
  • Free Lifelong contributing members
    Contributing young graduates

  • 10 € (EUR) Executive Students
    Contributing graduates

  • 20 € (EUR) Non contributing graduates
    Non ESCP


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