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How slowing down can be the key to your productivity ?

Have you ever woken up even more exhausted than when you went to sleep? Have you ever returned from a holiday worn out rather than well-rested?
We live in a world that insists on a frenetic pace, and in a culture where more often than not, our value is measured by how much we are doing. The concept of rest, like many other things, is now more complex than it has ever been.
 
This interactive webinar will help you learn to refuel and create the right pace for you, by hacking your understanding of "rest".
 
 Join me for a deep dive on:
- what quality rest really means in our day and age, 
- what markers we should look out for to refuel,
- the type of rest that you actually need, 
- the adapted techniques of rest that actually work, based on your unique needs. 
 
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Jeudi 11 décembre 2025
12h30 - 14h00 (GMT +1)
Date d'échéance des inscriptions : 11 décembre
L'événement est organisé en ligne

  • 10 € Etudiants Executive adhérents
    Diplômés adhérents annuels

  • 20 € Extérieurs
    Non adhérents

  • Gratuit Diplômés adhérents à vie
    Etudiants Executive adhérents à vie

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Intervenants
Vandana Premila BOOLELL (MS Strategy and Organisation in Consulting, 2015)
Executive Coach
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    Christine Villard, Career Success Coordinator
    +33148054627
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